より健康になるために（その２）

歯石（しせき）の話

歯石はプラーク（歯垢（しこう））が固まってできたものです。ネバネバした柔らかいプラークが唾液の中のミネラルと反応して石に変化するのです。
しかし、歯石を顕微鏡で拡大してみると小さな穴がたくさんあいた軽石やスポンジのような構造になっています。この中にばい菌が棲みついてしまうのです。ばい菌にとってはアパートのようになるのです。
居心地のいい棲家でばい菌は増え続け、どんどん毒素をだして骨を溶かします。これば歯周病で、30歳以上の80％の方がかかっていると言われています。

歯石となってしまったら、歯ブラシではとれません。歯科医院でのケアが必要です。痛くなくても、定期的に歯科医院での歯石取りとお口の状態のチェックは、より健康になるために必要なのです。







骨が溶けています。

左：健康な状態
右：歯周病にかかった状態